Wat je niet moet zeggen bij een terugval

Het zijn meestal goed bedoelde opmerkingen, maar vaak slaan ze als een tang op een varken. Wat je dus niet moet zeggen bij een terugval:

Het maakt je sterker
Impliceert dat degene die terugvalt niet sterk genoeg  is. Echter, een terugval kan voorkomen bij iedere chronische aandoening. Het hoeft gelukkig niet!

Het ontbreekt je aan wilskracht
Verslaving is een chronische aandoening en heeft niets met wilskracht van doen.

Nu moet je weer helemaal opnieuw beginnen  
Al die moeite die gestoken is in nuchter worden en blijven is niet tevergeefs en kan juist helpen  om weer nuchter te worden.

Je mag niet opgeven
Terugvallen is niet hetzelfde als opgeven. Stoppen is definitief, terugvallen is tijdelijk.

Ik denk dat het tijd is om terug naar de kliniek te gaan
Het kan nodig zijn, maar hoeft lang niet altijd. Dat is per individu anders en is afhankelijk van de aard van de terugval en de onderliggende problematiek.in sommige gevallen volstaan extra therapie en/of groepssessies.

 

Reageer reacties (0)
LEES MEER...